Коктейли для быстрого похудения

Коктейли замечательно подходят как для поддержания своего веса в норме, так и для активного похудения. Основной секрет похудения заключается в том, что коктейли низкокалорийны и замечательно подходят тем, кто ведет борьбу с лишними килограммами.

Каждый желающий может без особого труда приготовить дома коктейль для похудения. Для приготовления пригодится блендер и продукты, из которых будете готовить.

Можно приготовить витаминный коктейль, который состоит из одних фруктов или овощей. Особого рецепта приготовления тут нет. Единственное, что вам пригодится — это любимые фрукты и овощи, которые можно смешать между собой и поэкспериментировать. Из любимых овощей и фруктов можно сделать пюре, которое разбавить небольшим количеством кипяченой воды. Сахар добавлять в напиток не стоит, это прибавит ему калорий, которые совершенно вам не нужны. Пить напиток лучше всего в холодном виде, можно добавить даже кубик льда.

Можно придать своему напитку для похудения большей полезности и добавить немного зелени (листочек петрушки или укропа). Можно весь коктейль приготовить из зелени, с небольшим добавлением банана или груши. Такие напитки из зелени пользуются большой популярностью, так как именно они помогают скинуть лишние килограммы довольно быстро.

Можно приготовить острый жиросжигающий напиток. Для этого потребуются красный перчик, корица и корень имбиря. Для основы хорошо подойдет обезжиренный йогурт или кефир. Для того, чтобы приготовить напиток для похудения из этих продуктов, необходимо налить основу в бокал, добавить ложечку корицы и мелко порезанного имбиря, и чуть-чуть красного перца.

Этот напиток не только хорошо борется с лишним весом, но и быстро освежает и бодрит. Однако часто такой напиток употреблять не стоит, можно чередовать с обычными витаминными напитками или обычным чаем для похудения.

Чай для похудения не обязательно приобретать в аптеке, можно самостоятельно его приготовить. Для этого достаточно заварить обычный зеленый чай и добавить перец, гвоздику, корицу и имбирь. Дать настояться и употреблять с молоком или медом.

Все перечисленные напитки очень легко приготовить в домашних условиях. Ингредиенты можно выбирать из своих предпочтений.

Употреблять коктейль для похудения можно как до еды (он притупит чувство голова и позволит скушать меньше), так и после употребления пищи (позволит быстрому усвоению).

Благодаря коктейлям худеть можно не только просто, быстро, но и очень вкусно.

Для тех, кто не хочет заморачиваться приготовлением коктейлей для похудения, заниматься спортом нет времени, а похудеть очень хочется, особенно перед Новым годом, чтобы быть в форме и выглядеть неотразимо, компания Гринвуд предлагает препараты восточной медицины. Представленные на выбор продукты для похудения обеспечивают значительное похудение за короткий срок благодаря уникальному комбинированию фитокомпонентов, входящих в состав препаратов.