Как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника?
24.01.2023
Это заболевание развивается из-за того, что межпозвонковые диски теряют свою эластичность, начинают деформироваться и расслаиваться. Если не лечить этот недуг, со временем он может перерасти в более серьезные патологии и даже привести к инсульту.
Но прежде чем узнать, как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, следует ознакомиться с его основными симптомами, к которым относятся:— Ограничение подвижности, дискомфорт или боли (а иногда и одновременно) позвоночника и прилегающих суставов;
• Боли и дискомфорт в пояснице, спине и шее;
• Частые спонтанно возникающие межреберные боли и боли в груди;
• Частые мигрени и головокружения;
• Быстрая утомляемость в спине и шее, а также постоянная напряженность мышц;
• Онемение рук.
Причинами развития остеохондроза обычно являются:
• Малоподвижный образ жизни;
• Избыточный вес;
• Неравномерная нагрузка на позвоночник;
• Нервное перенапряжение, курение и алкоголь;
• Искривление позвоночника и нарушение осанки;
• Резкие нагрузки на позвоночник.Лечение остеохондроза делится на четыре основные группы:
• Лечение с помощью спазмаголиков, анальгетиков, а также нестероидных противоспалительных препаратов;
• Лечение с использованием специальных кремов, гелей и мазей, которые содержат противовоспалительные вещества, а также стимулируют восстановление тканей;
• Лечение с помощью мануального воздействия, включая гирудотерапию и рефлексотерапию;
• В особых тяжелых случаях лечение невозможно без хирургического вмешательства.
Для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника достаточно придерживаться активного образа жизни, делать утреннюю зарядку, заниматься спортом, придерживаться низкокалорийной диеты. Эффективны в лечении ревматизма, артритов, остеохондроза, дерматитов, экземы настои, для приготовления которых можно использовать сушеные мухоморы. Купить сухие мухоморы можно в специализированных магазинах. Кроме того, настоятельно рекомендуется полностью отказаться от любых вредных привычек, а также не перенапрягаться при подъеме тяжестей. Во время сидения или сна старайтесь все время поддерживать правильную прямую осанку.